A psicoterapia é, originalmente, uma modalidade de tratamento psicológico para transtornos da mente. Durante muitos e muitos anos foi considerada como algo exclusivo para pessoas adoecidas, em sofrimento. Mas essa não é mais a realidade! 

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Hoje, qualquer pessoa que tenha interesse em autoconhecimento, em entender melhor sua forma de pensar, sentir e se comportar, pode procurar um psicólogo. A ideia que temos da psicoterapia está mudando, e a forma de consumi-la também!

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Psicoterapia é mais do que tratamento, é autocuidado!